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Matériel pour la pratique
- une pince-couteau multi fonction
- des crackers tout prêts
- une bobine de fil pour faire de nouveaux crackers (pour la séance suivante, PAS pour l'actuelle
- un pot de gras
- un fall de rechange
- quelques balons à gonfler pour le travail de préçision en targeting
- un grand clou
- 2 paires de lunettes de protection: une pour vous, et une autre à prêter à quelqu'un qui voudrait essayer
- un petit pot d'argile verte surfine en poudre: idéale pour coaguler le sang et soulager les morsures éventuelles du fouet.......
- une bouteille d'EAU++++ (non représentée sur la photo mais INDISPENSABLE!!!)
- un trepied-épouvantail (de votre invention) pour les wrapping et le targeting
- une bonne crême de massage pour les épicondyles, les épaules le dos, les genoux etc.....pour l'après-séance
Bonne et ludique pratique!!!
Tags : fouet artistique, materiel, entraînement
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