j'ai découpé le bolster dans un cuir nettement différent de celui utilisé pour le belly et l'overlay.

La raison? j'aime utiliser un cuir plutôt sec et peu étirable pour le bolster. De cette façon, il y a peu de recoupe une fois qu'on la étiré avant de le poser.

Sur la photo ci dessous, j'ai posé l'overlay sur le belly et core du futur 10 ft bullwhip.

Pendant ce temps, je découpe l'overlay qui sera composé de 12brins, et qui mesurera environ 15ft par brin. (pour obtenir 10ft de fouet total)

Ze Docwhip

J'ai donc débuté un 10ft cowhide indy bullwhip, ayant offert mon préféré à mon cousin venu de Turquie il y a peu de temps. Comme quoi, mes fouets font le tour du monde et c'est super!!!

ci dessus, le premier belly, 5ft tressé; et le fillage pour les 5 autres pieds

prochaine étape: découper et poser le bolster

Ze Docwhip

La pratique du Fouet Artistique et Sportif nécessite un entraînement de fond:

-l'endurance, même si elle semble ne pas être utile, a sa place selon moi: donc, marcher 3/4 d'heure trois fois par semaine est UN MINIMUM

Bien entendu, je vous conseille sinon le vélo ou encore la course à pied, la natation. Une à trois heures par semaine sont UN MINIMUM

-la force musculaire: c'est surtout la ceinture scapulaire et le dos qui doivent être renforcés.

Etirements avant et après la séance+++

A bientôt

Ze Docwhip

En aviation, la fameuse "check list" et les recommandations au sol sont d'une importance capitale.

Les automatismes qu'on imprègne sur notre corps sont nécessaires pour nous permettre d'avoir l'esprit plus "libre" afin d'apprécier les joies du vol.

Mais, aucun automatisme ne nous met à l'abri du "point de rupture".

Depuis que j'apprends le pilotage des avions, j'ai pû constater comme il est important de garder en tête que "nous ne sommes pas invincibles". Cela peut paraître anodin. C'est pourtant toujours de la même façon que réagit le corps en période de stress:

-une première phase mettant en jeu les catécholamines (adrenaline et dopamine essentiellement), de courte durée.

-une deuxième phase, plus longue, mettant en jeu le cortisol

-lors de la fin de la deuxième phase apparaît le "point de rupture", le "point break": les performances qui avaient été maintenues tant bien que mal chutent d'un coup.

Il faut se hâter de demander de l'aide à ce moment, et faire confiance à nos automatismes.

Les deux associés nous évitent de "tomber".

Une belle leçon d'humilité pas vrai?

Le rapport avec le whipcracking?

Aucun, ici je fais ce que je veux muhahahahaha

Ze Docwhip

JEANFIWHIP TUTO BODYWRAP par jeanfiwhip

Il y a environ DEUX ans, déjà, j'enregistrais cette vidéo sur les hauteurs du parc du bois d'Avaize.

Toutes les techniques de rangainages du fouet ne sont pas là, mais celles que j'expose sont déjà -à mon avis-très esthetiques et abordables par tout le monde.

Je rappelle que dans "Fouet Artistique et Sportif", il y a le terme "artistique", et que, à ce titre, nous nous devons d'adopter une manière élégante de démarrer et cloturer une pratique, qu'elle soit personnelle, sociale ou d'animation.

Notre ami Wushtak, je l'espère vous expliquera sous peu une technique de bodywrap que j'affectionne beaucoup, mais qui est un peu périlleuse......

Ze Docwhip

J'apprécie toujours ces jeunes en train de nous faire une démonstration époustouflante de leurs talents dans le domaine du whipcracking.

Ils assurent la rélève de nous autres, les "anciens"!!

J'espère que vous apprécierez autant que moi

Ze Docwhip

Sans commentaires:

Regardez.....et apprenez!!!

Ze Docwhip

Je vous rappelle que je suis toujours à votre disposition si vous avez la moindre "avarie" avec vos fouets:

Ci dessous, un fouet dont l'extrémité du thong avait été malmenée et déteriorée: les phases de réparation en détail dans le forum indianafouet:

http://indianafouet.forumdefan.com/t459-reparation

Ce jour, un court article pour vous parler un peu du guarana, une plante réputée pour ses vertus toniques et amaigrissantes.

Par expérience personnelle, je peux témoigner de son efficacité en tant que coupe-faim et tonique générale.

Ses effets latéraux sont moins connus: tachycardie, insomnie, et-parfois-un syndrome de sevrage délicat.

Restez aussi naturel que possible dans votre pratique du whipcracking. Soyez à l'écoute de votre corps, même dans ses phases d'"euphorie".....

Ze Docwhip

Excellente illustration du Whipcracking par les playmobil.

Merci à Mr Clean pour ce clin d'oeil sympa!!

On attend cela dit tes nouveaux articles qui-je trouve- se font un peu rares ;-)

Ze Docwhip