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Par Docwhip dans DOCWHIP......ET LES WHIPEUX TEIGNEUX le 12 Avril 2013 à 11:04Sous les yeux médusés de Stephane Berne et Benoit Chaigneau, Sonia Rolland tente avec brio le whipcracking ET le whiptargeting!!! http://pluzz.francetv.fr/videos/comment_ca_va_bien_,80219992.html ....sans doute car Docwhip n'était pas bien loin?? whahahahahaha!!! Je me suis amusé comme un petit...
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Par Docwhip dans DOCWHIP......ET LES WHIPEUX TEIGNEUX le 22 Février 2013 à 12:04Merci à notre ami Wushtack pour la réalisation de cet écusson unique!!!! bientôt intégré dans le blog I love it
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Par Docwhip dans DOCWHIP......ET LES WHIPEUX TEIGNEUX le 2 Janvier 2013 à 20:47Salut les whipeux, Un petit inventaire de mes objets (souvent détournés) que j'utilise dans les disciplines sus-citées: - tabouret pliable (plus facile pour le transport) pour être à la bonne hauteur; - petite bouteille d'eau plutôt 50cl sous-marque, car mutiples rainures...
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Par Docwhip dans DOCWHIP......ET LES WHIPEUX TEIGNEUX le 1 Janvier 2013 à 20:36...outils modernes pour promouvoir de manière très didactique notre passion; - Docwhip , blog " le fouet artistique ", le site francophone le mieux construit et le plus fourni en informations ( quoi? moi, je suis partial ?!); - Sebguil , le forum " Indiana Fouet ", précurseur et...
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Par Docwhip dans DOCWHIP......ET LES WHIPEUX TEIGNEUX le 31 Décembre 2012 à 12:04Salut les whipeux, Conseils de novice. Chacun d'entre nous a besoin d'avoir un regard extérieur pour progresser dans sa pratique:- le mieux est d' avoir un whipmaster à demeure qui sait vous corriger et vous faire avancer; - vous pouvez participer à des ateliers organisés pas nos meilleurs...
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Par Docwhip dans DOCWHIP......ET LES WHIPEUX TEIGNEUX le 18 Décembre 2012 à 12:04Salut les whipeux Conseils de novice. Protéger vos fouets lors du transport vers vos terrains d'entraînement et/ou de spectacle: - il existe des sacs spécificiquement dédiés comme ceux de WB, Whip Basics Signature Range - moi, personnellement, j'utilise des sacs pour raquettes de...
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Par Docwhip dans DOCWHIP......ET LES WHIPEUX TEIGNEUX le 12 Décembre 2012 à 12:02Salut les whipeux Conseils de novice Lors de séances d'entraînement ou d'ateliers, pensez à préserver vos articulations(poignet, coude, épaule) et vos tendons: prendre du temps pour s'échauffer boire régulièrement de l'eau port de poignet de force pour haltérophilie/ de coudières +/-...
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Par Docwhip dans DOCWHIP......ET LES WHIPEUX TEIGNEUX le 11 Décembre 2012 à 12:04Salut les Whippeux Conseil de novice: Lors de séances d' entraînements ou d' ateliers , pensez à vous équiper d'un carnet pour prendre des notes sur: vos objectifs de la séance (sinon vous n'en ferez pas le tiers) vos trucs , astuces et interrogations vos flashs et/ou combos ... C'est un bon...
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Par Docwhip dans DOCWHIP......ET LES WHIPEUX TEIGNEUX le 23 Octobre 2012 à 12:05Docwhip, avant les assouplissements de rigueur ......
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Par Docwhip dans DOCWHIP......ET LES WHIPEUX TEIGNEUX le 19 Septembre 2012 à 13:09Comme dans tout sport, l'échauffement est TRES important en fouet artistique: Si les étirements (je vous recommande d'ailleurs l'excellent ouvrage de Bob Anderson: le Stretching) sont indispensables à toute forme d'activité physique, ils sont aussi le prélude à un échauffement plus...