Fouets cuirs, fouets nylons
Salut les fans, la caméra n'avait plus de batterie ce matin à l'entraînement, alors j'ai édité ci-dessous un des montages que j'avais fait il y a quelques mois la pratique étant saine mais TRES variée, ce jour j'ai répété en douceur le Queensland cross-over....
Lire la suitesur la menu à gauche de l'écran, vous avez une liste de la plupart des whipmakers de la planète. vous trouvez que cela fait une longue liste? songez qu'elle concerne la planète entière. nous sommes une poignée (qui s'étoffe) sur la Terre. Et nous sommes...
Lire la suiteon me pose souvent la question: dans quel club êtes-vous? où peut-on s'inscrire? En fait, il est si simple de pratiquer en plein air , que vous trouverez vous même tous les lieux propices à une saine pratique: le plein-air: un terrain de foot, un stade,...
Lire la suite"we will Rock you" de Queen se prête déclicieusement à être chanté pendant le Cutler's March!!!! merci à Adam Winrich!! l'autre jour je me suis tenté à chanter "c'est bon pour le moral" que chantais la compagnie créole!!! Et ça fonctionne assez bien aussi...
Lire la suiteDans le yoga en général toute pratique un peu "sérieuse" consiste en un mélange de techniques physiques avec des techniques mentales: en gros on imagine quelque chose pendant qu'on s'active à quelque chose. Dans le Gtummo, la partie de l'entraînement...
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croyez moi, j'ai horreur du froid, je suis plutôt frileux!! par chance, cet hiver j'ai pu m'évader au soleil et au chaud pendant 7 jours et 7 nuits. de retour chez moi, les températures frisent avec -10......sans parler du vent qui fait chuter la température...
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"il n'est pas nécessaire d'espèrer pour entreprendre ni de réussir pour persevérer" dit-on. en whipcracking, il est utile de comprendre la dynamique du fouet pour éviter: -les blessures -la fatigue -l'excès d'usure de l'outil en démonstration ci dessous...
Lire la suiteici j'expose la différence que je vois entre flash, combinaisons et routines: les flash sont souvent l'association de deux ou plusieurs cracks : sydney flash, queensland flash, cow and calf, etc.... une combinaison est -pour moi -l'association de plusieurs...
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