Mon avis sur la pratique de ce merveilleux sport

Au grand air!!

• pas besoin de salles: pas de location, pas de forfait, pas de tranches horaires, pas de vacances, pas de jours fériés,.....
• durée des séances modulables à souhait  de 15 minutes à deux heures
• presque tout le monde peut s'en fabriquer soi même grâce aux tutoriels sur le web et dans ce blog (en nylon notamment; pour le cuir c'est effectivement une autre paire de manche LOL
• peu coûteux: pour ceux qui décident d'acheter leur matériel, une paire de bullwhips ou de stockwhips, si elle est bien entretenue , dure le plus souvent toute la vie!!!
• c'est bon pour le coeur (endurance, résistance) pour les poumons, pour les muscles des bras, avant bras,épaules, et tout le dos. développe, souplesse ET force musculaire
• permet la stabilité du poids de par l'élevation importante du métabolisme même pendant des séances courtes!!
• c'est un excellent moyen de préserver la santé du cerveau: comme pour la pratique d'un instrument de musique, dissocier main droite de la main gauche développe et maintien des connexions nerveuses dans le cerveau.
• formidable outil anti-stress: on peut libérer toute  l'énergie en trop, les tension accumulées pendant la semaine!
• développement personnel: en whipcracking on doit faire le geste juste et quand il faut. Il faut donc être honnête et franc dans son intention: on s'affirme tout naturellement par la pratique!!!
• développement des facultés d'attention et de concentration: si on n'est pas attentif on risque de se le prendre sur le corps et ça fait mal!!!! si on ne se concentre par pour produire le bon jeste, même risque!!
• le targeting dévloppe toutes les facutlés que développe n'importe quel autre sport de préçision.
• par son action sur l'humeur (plaisir), nul doute que ce soit une formidable activité pour renforcer le système immunitaire.

...........

Jeanfiwhip